Farklı formatlarda eğlence ile çalışmak için faydalı ipuçları ve beceriler
Koss Grom web sitesinde önemli olanlar
Koss Grom platformu, dünyanın her yerinden oyun sitelerinin kullanıcılarının oyun becerilerini geliştirmelerine, tehlikelerden kaçınmalarına ve herhangi bir oyun sitesinde kumar bağımlılığından kaçınmalarına yardımcı olmak için oluşturuldu
Oyun karşıtlığı, eğlenceye karşı sorumlu bir tutum takınılması ve boş zamanlarımızı gerçek dünyada daha fazla geçirerek eğlenceden kaçınılması çağrısında bulunmaktadır
Sanal dünyadaki eğlencenin hayatınızı nasıl etkileyebileceği, oyun sitelerindeki kurallara uymanın neden önemli olduğu ve kumar bağımlılığının en ufak belirtilerine bile neden yanıt vermeniz gerektiği hakkında daha fazla bilgi edinebilmeniz için net bir bilgi özeti hazırladık
Öncelikle, “kumar karşıtı” terimini anlamaya değer. Bu nedir ve ne içindir?
Anti-gambling, web sitemiz de dahil olmak üzere, çevrimiçi eğlencenin insanların yaşamları üzerindeki olumsuz etkisiyle mücadeleye odaklanan bir tür kavramdır
Çağımızın pek çok sorunundan biri de çevrimiçi eğlenceye çok fazla zaman ayırmamızdır. Bu da toplumdan soyutlanmaya, sağlık sorunlarına ve gelecekte kullanıcılara ciddi zarar verebilecek diğer küçük ve büyük sorunlara yol açmaktadır
Kumar bağımlılığının belirtileri hakkında konuşalım
Bir kumar sitesini ziyaret etmek için sürekli bir isteğiniz varsa ve bu istek her seferinde artıyorsa, kumar bağımlılığınız olabilir
Bu aynı zamanda çevrimiçi eğlenceye harcadığınız zaman üzerinde tam bir kontrol eksikliği ve gerçek hayattaki diğer ihtiyaçları tamamen görmezden gelme, işleri erteleme ve sanal dünyayı bir öncelik haline getirme ile kendini gösterir
Bağımlılığın bir başka açık belirtisi de gerçek dünyadaki gerçek ihtiyaçların tamamen göz ardı edilmesidir. Tüm işiniz, sosyalleşmeniz veya ders çalışmanız arka planda kalır ve sanal dünyadan başka bir şey görmezsiniz
Bu durumda lütfen duygusal değişimlerinize de dikkat edin. Sinirliyseniz, hayatınızda çok fazla endişe varsa ve hatta depresif hissetmeye başladıysanız, bu sadece özel platformlarda bir uzman tarafından ele alınabilecek yorgunluk ve kumar bağımlılığının bir işaretidir
Ayrıca fiziksel durumunuza ve fiziksel aktivitenize de dikkat edin. Sanal dünyanın eğlencesi yüzünden uykunuzdan feragat ediyorsanız ve sırtınız, gözleriniz vb. ile ilgili sorunlar yaşıyorsanız, bu da tedavi edilmesi gereken bir bağımlılıktır
Kumar bağımlılığının belirtileri farklı olabilir: kendini hemen ve keskin bir şekilde gösteren belirtiler olduğu gibi, ilk başta neredeyse görünmez olan ancak daha sonra kullanıcı için önemli sorunlara neden olabilen belirtiler de vardır
Oyun platformlarında eylemlerinizi ve duygularınızı kontrol etmek için araçlar
Kumar bağımlılığının ilk belirtilerinde, her kullanıcının oyun platformlarındaki durumu bağımsız olarak kontrol etmek için aşağıdaki kuralları ve araçları kullanmasını öneririz:
Herkesin eğlenceye karşı sorumlu bir tutum takınabilmesi ve onu hayatında ilk sıraya koymaması için çalışıyoruz
İlk olarak, her eğlence için kendinizi tamamen sınırlayın – bu, dikkatinizin dağılmasına ve nefes almanıza yardımcı olacak ve sanal dünyadan gerekli izolasyonu yaratacaktır. Bunu yapmak için, belirli bir zamanda eğlenceye erişiminizi bağımsız olarak devre dışı bırakabilen bir zamanlayıcı veya profesyonel uygulamalar kullanabilirsiniz
Gününüzü planlayın, sanal eğlenceye daha az zaman ayırın ve sevdiklerinizle veya yeni bir hobiyle daha fazla zaman geçirin. Aslında, yeni bir hobi bulmak, sanal eğlencenizi güvenle kontrol etmenizi ve ona ara vermenizi sağlayacak başka bir araçtır.
Önceki ipuçları yardımcı olmadıysa, bu güçlü bir bağımlılığa işaret eder ve bir uzman olmadan yapamazsınız
Bu nedenle, derhal yardım platformuyla iletişime geçin ve aşağıdaki bağlantıları kullanarak sorununuzla ilgili tavsiye alın
veya iletişim sayfamıza gidebilir ve bize şu adresten yazabilirsiniz
Oyun karşıtlığı, eğlenceye karşı sorumlu bir tutum takınılması ve boş zamanlarımızı gerçek dünyada daha fazla geçirerek eğlenceden kaçınılması çağrısında bulunmaktadır
Kumar bağımlılığından kaçınmanın yolları
Öncelikle, oyun platformlarında zaman sınırlamalarına dikkat etmeniz gerekir. Sanal dünyada ne kadar ve nasıl zaman geçirmeniz gerektiğini kendiniz belirleyebilirsiniz, böylece genel olarak size önemli bir zarar vermez
Sanal eğlenceye alternatifler bulun, gerçekte hobiler veya başka eğlenceler bulun. Bu kendinizi daha iyi ve daha güvenli hissetmenizi sağlayacaktır ve sanal dünyayı sadece belirli zamanlarda ve kısa vadede sadece eğlence için kullanabilirsiniz
Gerçek iletişime devam edin, gerçek insanları unutmayın, çünkü bu gerçek dünyada daha fazla keyif almanızı sağlayacak ve sanal dünyada daha fazla zaman geçirmenizi telafi etmeyecektir
